Neurodivergenz verstehen. Den eigenen Alltag stimmiger gestalten.
Menschen nehmen wahr, verarbeiten und erleben unterschiedlich. Neurodivergenz ist keine Krankheit, die geheilt werden muss.
Raum für deine eigene Wahrnehmung
Vielleicht erlebst du Reize besonders intensiv oder brauchst andere Bedingungen, um sich konzentrieren und erholen zu können. Wir erkunden deine Ressourcen und deine Bedürfnisse, ohne dich auf Schwierigkeiten zu reduzieren.
Was deinen Alltag stimmiger macht
Im Mittelpunkt können Reizbelastung, Selbstwert, Grenzen und passende Alltagsstrategien stehen. Gemeinsam suchen wir nach Bedingungen, die zu dir passen – etwa bei Organisation, Pausen, Kommunikation und dem Umgang mit Erwartungen.
ADHS-Verdacht gesondert abklären
Wenn ADHS als Erklärung infrage kommt, steht dir eine strukturierte Diagnostik für Erwachsene zur Verfügung. Diese Begleitung ist keine vollständige Autismus-Spektrum-Diagnostik und umfasst keine Kinderdiagnostik.
ADHS-Diagnostik kennenlernenHäufige Fragen
Wie beginnt eine Begleitung?
Wir beginnen mit einem kostenlosen, unverbindlichen telefonischen Erstgespräch von ca. 15 Minuten. Dabei klären wir dein Anliegen und besprechen den passenden Rahmen.
Ist eine Begleitung online möglich?
Die Therapie ist auch online möglich. Auch ein Wechsel aus Online und Präsenzterminen ist möglich. Voraussetzung ist eine stabile Internetverbindung ein ungestörter, ruhiger Raum.
Wie werden die Kosten geklärt?
Meine Leistungen werden nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Das telefonische Erstgespräch ist kostenlos und unverbindlich. Die anschließende Therapie ist kostenpflichtig und wird in der Regel von den privaten Versicherungen oder Zusatzversicherungen übernommen. Die genauen Kosten der Psychotherapie und Paartherapie besprechen wir vor Beginn im Erstgespräch.
Der erste Schritt darf klein sein.
In einem unverbindlichen Gespräch klären wir, was dich beschäftigt und ob meine Begleitung zu dir passt.
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