Mehr Handlungsspielraum
Angst, Panik und Depression
Wenn Ängste, Panik, Phobien oder depressive Beschwerden viel Raum einnehmen, schauen wir gemeinsam darauf, was dich entlasten kann.
Psychotherapie kennenlernenMaraica Pfannendörfer · Heilpraktikerin für Psychotherapie
Psychotherapie in Herbolzheim, Freiburg und online
Belastende Gefühle verstehen. Neue Wege im Umgang mit dir selbst finden.
Kostenloses Erstgespräch buchenIn einem kostenlosen telefonischen Kennenlernen klären wir dein Anliegen und besprechen, ob mein Angebot zu dir passt.
Meine Arbeitsweise kennenlernen
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Dozentin für Kognitive Verhaltenstherapie
NARM® & EFT-Paartherapie
Was belastet dich gerade?
Du musst noch nicht genau wissen, wo du anfangen möchtest.
Sich selbst näherkommen
Entwicklungstrauma
Wenn alte Erfahrungen heute noch wirken: Selbstwert, Nähe und wiederkehrende Beziehungsmuster – manchmal hilft ein neuer Blick auf das, was dich geprägt hat.
Entwicklungstrauma verstehenKlarheit gewinnen
Wenn du dich selbst besser verstehen möchtest
Neurodivergenz, ADHS-Verdacht und individuelle Alltagsstrategien – mit Raum für deine ganz eigene Wahrnehmung.
ADHS-DiagnostikNeurodivergenz verstehen
Therapeutische Gruppe für Frauen · Herbolzheim
Wer bin ich eigentlich?
Bedürfnisse spüren, ausdrücken und dich selbst besser kennenlernen.
Die therapeutische Gruppe kennenlernenIn einer kleinen Gruppe mit 5–7 Teilnehmerinnen findest du Raum für Selbstkontakt und echte Begegnung. Die kommende Runde beginnt am 19.11.2026.
Der erste Gruppentermin ist einzeln für 65 € buchbar. Erst danach entscheidest du dich verbindlich für die fünf weiteren Termine für zusammen 325 €.
Kostenloses Erstgespräch buchenIm kostenlosen Erstgespräch klären wir, ob die Gruppe zu deinem Anliegen passt.
Meine Arbeitsweise
Klar, zugewandt und auf dich abgestimmt.
Ich verbinde die strukturierte Arbeit der Kognitiven Verhaltenstherapie mit einer traumasensiblen Perspektive auf Selbstwert, Bindung und Beziehung. Gemeinsam klären wir, was dich belastet, welche Muster eine Rolle spielen und welche Veränderungen für dich sinnvoll sind.
Mehr über meine ArbeitsweiseVerstehen
Zusammenhänge erkennen.
Erproben
Neue Erfahrungen zulassen.
Verankern
Im Alltag weitergehen.
„Fachliche Klarheit und menschliche Zugewandtheit gehören für mich zusammen.“
Maraica Pfannendörfer
Hallo. Ich bin Maraica Pfannendörfer. Verheiratet und Mutter einer Tochter und eines Sohnes. Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie und Dozentin im Bereich der Psychotherapie in Freiburg. Ich arbeite mit den Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie, NARM® (Tiefenpsychologie/Entwicklungstrauma), EFT (Emotionsfokusierte Paartherapie) und verschiedenen Ansätzen, die auf den Grundlagen der Tiefenpsychologie basieren. Jeder Mensch ist einzigartig, ebenso wie die Bedürfnisse, die er an die Therapie stellt.
Gemeinsam entdecken wir deinen ganz persönlichen Weg zur Heilung. In meinen Augen ist es von grundlegender Bedeutung, an den offensichtlichen Symptomen zu arbeiten, sowie auch die Wurzeln der Herausforderungen anzugehen.
Denn Symptome können nicht dauerhaft überwunden werden, ohne die zugrunde liegenden Ursachen zu verstehen und zu behandeln. Genauso wenig benötigt eine behandelte Ursache weiterhin ein Symptom. Jeder Mensch trägt seine eigenen "Ursachen" und "Symptome" in sich. Oft gelingt ein gutes Leben trotzdem.
Wenn aber diese Symptome dein Leben einschränken, können wir gemeinsam Veränderungen bewirken.
Mein Ziel ist es, dass du dich von den einschränkenden Symptomen befreist und dein Leben so leben und genießen kannst, wie du es willst.
Qualifikationen & Kooperationen
Wenn Gespräche in Streit oder Rückzug enden, bleibt oft der Wunsch nach Nähe. In der Paartherapie schauen wir gemeinsam auf die Muster zwischen euch – ohne Schuldzuweisung und mit Raum für beide Perspektiven.
Paartherapie kennenlernen
Methoden
Strukturiert, traumasensibel, beziehungsorientiert.
Kognitive Verhaltenstherapie hilft, belastende Gedanken und Muster zu verstehen und Schritt für Schritt Neues zu erproben. NARM® richtet den Blick auf Selbstwert und frühe Prägungen, EFT-Paartherapie auf die Bindung zwischen zwei Menschen.
Bei Ängsten und Phobien kann eine VR-Exposition eine mögliche Ergänzung zur therapeutischen Arbeit sein.
Ängste & PhobienStimmungs- und Ressourcenfinder
Was brauchst du gerade?
Tippe an, was am ehesten passt. Der Kompass zeigt dir eine Richtung.
Kosten & häufige Fragen
Transparent von Anfang an.
Was kostet die Begleitung?
Meine Leistungen werden nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Das telefonische Erstgespräch ist kostenlos und unverbindlich. Die anschließende Therapie ist kostenpflichtig und wird in der Regel von den privaten Versicherungen oder Zusatzversicherungen übernommen. Die genauen Kosten der Psychotherapie und Paartherapie besprechen wir vor Beginn im Erstgespräch.
Ist das Erstgespräch verbindlich?
Nein. Das telefonische Kennenlernen ist kostenlos und unverbindlich.
Wo finden die Termine statt?
In Herbolzheim, in Freiburg oder online.
Google-Rezensionen
Rückmeldungen zur Therapie
„Empathisch und kompetent!“
„Ich habe mich bei Maraica Pfannendörfer sicher und aufgehoben gefühlt. Sie stand mir kompetent und einfühlsam zur Seite und hat mir durch schwierige Zeiten geholfen.“
„Großartige Therapeutin, sehr kompetent, einfühlsam und zugewandt. Kann ich nur wärmstens empfehlen!“
„Kann ich nur wärmstens empfehlen! Ich hab mich jederzeit sehr gut aufgehoben gefühlt.“
„Tolle Therapeutin, sehr engagiert, kompetent und menschlich. Absolute Empfehlung“
„Vielen Dank liebe Maraica für Deine Begleitung auf ganz unterschiedliche Weise. Ich kann dich als Therapeutin und Dozentin sehr empfehlen und freue mich über weitere Unterstützung.“
Gedanken aus der Praxis
Impulse zum Weiterdenken
Wenn Verliebtsein süchtig macht: Limerenz
Über intensive emotionale Fixierung und die mögliche Bedeutung von Bindungserfahrungen, Entwicklungstrauma und ADHS.
Stark durch Naturheilkunde · 2/2026 · S. 13–15
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Stark durch Perspektivwechsel – Kognitive Werkzeuge für schwere Zeiten
Wie kognitive Werkzeuge helfen können, belastende Bewertungen zu hinterfragen und neue Perspektiven zu entwickeln.
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Neue Wege im Denken öffnen
Mentale Techniken für Klarheit, innere Stärke und Veränderung: Lebensrad und Disney-Methode als praktische Werkzeuge für Selbstklärung und neue Handlungsschritte.
Stark durch Naturheilkunde · 1/2026 · ab S. 46
Artikel lesenRaum für Begegnung
Vor Ort und online für dich da.
Herbolzheim
Hauptstraße 32
79336 Herbolzheim
Freiburg
Scheffelstr. 23
79102 Freiburg
Online
Begleitung in deinem vertrauten Umfeld. Ob das Online-Angebot für dein Anliegen passt, besprechen wir gemeinsam.
Kontakt aufnehmenDer erste Schritt darf klein sein.
In einem unverbindlichen Gespräch klären wir, was dich beschäftigt und ob meine Begleitung zu dir passt.
Kostenloses Erstgespräch buchenFür Fachkollegen
Raum für Fallverständnis, Reflexion und fachliches Wachstum – in Supervision, Seminaren und Ausbildungen.